Literatur

Literaturempfehlungen:

  • Yogi Dhirananda: YOGAMRITA die Essenz des Yoga
  • Ute Witt und Barbra Noh: YOGA das Übungsbuch
  • Shakta Kaur Khalsa: Yoga für Frauen
  • Anna Trökes: Yoga zum Entspannen
  • Anna Trökes: YOGABOX (Übungskarten und Begleitbuch)
  • Christiane Wolf: Mein Yoga-Jahr
  • Eckhart Tolle: «Jetzt» die Kraft der Gegenwart
  • Ken Wilber: Mut und Gnade
  • Ken Wilber: Wege zum Selbst
  • Ramana Maharshi: Sei, was du bist